广州东方俪人妇科医院专家介绍说，随着社会风气的开放，同居试婚等现象的增多，意外怀孕是当前常见的一种现象，人流是帮助女性解决之一困扰的主要途径。当女性朋友做完无痛人流术后经常会有医生告诉其要把自己当小月子来调养。

　　广州女性无痛人流后为何要调养

　　广州东方俪人妇科医院专家介绍说，虽然人流是小手术，但毕竟对身体多多少少都会有一些影响，常言说：“十月怀胎，一朝分娩”，“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素的改变，引起子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的。因此术后的调理和保养很重要，这是促进人体早日复原的关键。

　　广州东方俪人妇科医院专家指出无痛人流后的调养应该做到以下几点：

　　一、日常生活要注意：至少两周内不要搬动重物，减少用腹部出力的动作，不做剧烈的运动等等。在流产后的一两个星期内，身体的抵抗力会比较差一些，容易感冒，要注意保暖。

　　二、为身体选择适当的饮食：手术流产后一周之内不要喝酒和咖啡，不要吃刺激性的食物，如麻辣锅、冰品等等，以免出血、腹痛增加。药物流产从吃药开始，上述的食品也应避免。

　　三、细心呵护阴部：由于出血的时间比较久，长期使用棉垫护垫容易引起阴部不适及感染，要注意定时更换，尽量穿宽松棉质的内裤。在出血期间，洗澡以淋浴为主，同时可以使用一些P H值为弱酸性的沐浴用品清洁外阴部，但是阴道内不要冲洗。

　　四、休息：休息，再休息;流产后的一周内，应该尽量休息，维持充足的睡眠，如果能够请假几天更好，流产周数较大的人应该休息两周以上。如果你必须工作，也应该自动节制一天的工作量，不要超时加班。

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