无痛人流后吃什么对身体好，无痛人流虽然只是一个小手术，但是对女性身体的伤害也是很大的，因此术后的护理很重要，那么无痛人流后吃什么对身体好呢，下面我们请广州番禺东方俪人医院的妇产科专家给介绍。 无痛人流后要吃什么对身体好，女性人流后应该重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，无痛人流后要吃什么东西适当的进行补养是完全必要的，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。那么无痛人流后要吃什么对身体好呢？

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。 以上是针对“无痛人流后吃什么对身体好”的相关介绍。更多关于无痛人流治疗、治疗费用、预防保健、注意事项等相关问题详情点击免费在线咨询专家，您会得到满意的答复！