无痛人流后的饮食要注意什么?无痛人流是指在静脉麻醉下进行的人工流产，其手术中无痛感，手术时间短，不耽误过多的时间，也是广大患者信赖和支持的一种手术方案，其手术后的饮食也是很关键的步骤，下面就由广州番禺东方俪人医院妇科专家来给大家介绍一下无痛人流后的饮食要注意什么。

　　1、摄入蛋白质

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、补充水分、新鲜蔬菜瓜果

　　人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　3、限制脂肪、辛辣刺激性食物

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　广州番禺东方俪人医院妇科专家温馨提示广大患者朋友：选择无痛人流的患者，一定要到专业的医院采取手术，无痛人流手术后的饮食需要格外注意，患者可以适当去进行补养，有贫血倾向的患者可适当增加补养时间，保障手术后的恢复成功。