越来越多的年轻女性有过做人流的经历，她们的想法很奇怪，有些女性做人流是为了减肥，一些女性做人流是为了避孕，这些想法都是不好的，给女性的健康带来极大的危害。女性在遭遇“甜蜜意外”之后，纷纷选择流产，也许以为自己年轻，手术后恢复快，但是又害怕别人知道，一些女性在做完人流后还想往日那样不注意保养。广州东方俪人妇科医院妇科专家分析，女性做人流等于坐小月子，女性在后一般需要好好的休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。

　　女性做人流等于坐小月子，广州番禺东方俪人医院妇科专家介绍，女性朋友做人流后坐“小月子”的重要性，虽然是一种比较安全的小手术， 不注重身体的调养，健康就会受到影响，严重的还会导致日后女性不孕！“小月子”护理不当，易发生阴道炎、附件炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜异位症、宫颈糜烂、输卵管炎、不孕症等疾病。人流后应该针对子宫来做好调养，人流手术后女性的子宫生理功能减弱，人流后的子宫易引发寒邪入侵，从而导致女性宫寒，而宫寒又会加剧炎症和子宫损伤，导致炎症反复发作，引发性冷淡和不孕。因此，人流后的女性，不仅要快速抗炎，还要进行暖宫治疗，才能使身体在小月子里得到尽快康复。

　　广州东方俪人妇科医院妇科专家介绍到，暖宫治疗也是保护女性生育能力的重要方法，人流后的子宫经过暖宫，助于子宫、盆腔的气血通畅和炎症消除，这样可以大大的降低人工流产手术的危害降到最低。人流后注意事项，人流可以让女性流走意外，把人流当作避孕失败的一种补救措施，而是不能把人流当做避孕的手段，在过夫妻生活的时候最好做好避孕措施。提醒流产女性，人流也要坐好小月子，并且在生活、饮食上多加注意。

　　做完人流后要好好的休息2-3天。注意休息，加强各种营养。人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，半月内不能参加体力劳动和体育锻炼；适当增加营养，及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品；观察出血情况，严防病情加重；保持外阴清洁卫生，一个月内不要过性生活，如果过早的过性生活那么就会影响到子宫的修复。