人流后多久可以上班？对于上班族女性，这是一个非常重要的问题，虽然很多女性都知道在人工流产后要休息，但是面对繁忙的工作，很多人都不可能休息太久，那么，人工流产后多久可以上班呢？

　　后多久可以上班？

　　东方俪人医院的妇科专家指出，人工流产后要休息1—2周才可以上班，以免抵抗力降低诱发其他疾病。人工流产后要注意休息。怀孕时，子宫增大，流产后，胎儿已排出子宫，子宫要复原到原来的体积，子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要关闭。因此，只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养，才能顺利地康复。

　　人流后要选择合适的饮食：食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

　　人工流产后1个月后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次。人工流产后注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。