早孕反应什么时候结束，这是很多孕妇关心的问题，早孕反应也是因人而异的有的孕妇反应特别严重，而有的孕妇却很轻微，那么早孕反应什么时候结束呢，下面我们请广州番禺东方俪人医院的妇产科专家给介绍，专家说大多早孕反应一般在三个月底就结束了，但是也因人而异，有的人在四五个月还有早孕反应也很正常。

　　早孕反应什么时候结束，早孕反应是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（ＨＣＧ）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠１２周后随着体内ＨＣＧ水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。

　　早孕反应什么时候结束，专家给孕妇介绍以下几种方法可从一定程度上缓解早孕反应：

　　（1）吃西红柿

　　空腹的时候经常会觉得想吐，所以一定要准备随时可以吃的东西，把西红柿放入密闭容器并存入冰箱里。觉得有点饿了就吃点。

　　（2）糖醋蛋汤

　　将2个鸡蛋打碎在碗内，用筷子搅匀，加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸，淋入调匀的蛋液，煮沸即可。非常适合孕期呕吐严重的准妈妈饮用。

　　（3）用凉毛巾按摩眼睛

　　开始出现呕吐时，头前部和两侧都很痛，眼睛甚至觉得睁不开，尽量避免看书，并作眼部按摩。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。

　　（4）带着葡萄干去上班

　　头痛睡不着，休息不好，食欲不振。在不想吃饭的时候就吃一些水果，但是带着水果去上班总是不太好，所以就随身带着葡萄干吧。

　　（5）全放松

　　进食后万一呕吐，准妈妈千万不要精神紧张，可做做深呼吸动作，或听听音乐，或室外散散步，然后再继续进食。

　　（6）吃酸梅

　　呕吐阶段会比较喜欢吃酸的东西，不过，最好将酸梅在水中泡一泡再吃，这样可以防止摄入过多的盐分。

　　（7）少吃刺激性食品

　　早晨是准妈妈最容易感到恶心的时候，起床前吃些饼干、面包干或含块糖。

　　以上就是对早孕反应什么时候结束的介绍，专家提醒孕妇早孕反应是正常的现象，孕妇不必担心，孕妇要保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不喝水，少量多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物如豆类，洋葱等，养成每天排便的习惯，适当地运动。